En este libro podrás encontrar muchas plantas que usamos día a día y conocer sus propiedades.
¡Descúbrelas!

Existe una larga lista de hierbas medicinales que puedes hacer crecer en tu casa. Algunas pueden ser usadas como tés o condimentos, otras solo como condimentos, otros sólo como tés curativos o cataplasmas. A todas ellas, se le puede extraer tinturas en alcohol, aceites o polvos para uso medicinal.

Descubre que plantas pueden usar los deportistas cuando tienen algún problema o lesión durante sus juegos

La Unidad de Investigación de Medicina Natural de la Organización Hadassah en Jerusalén es el principal centro de Israel para el estudio de medicinas basadas en plantas de la Tierra Santa. Observando fuentes en textos antiguos de arqueología, botánica, medicina popular y biología, los investigadores allí han encontrado indicios que pueden revelar la innovación en las curas médicas del futuro.

Hacer deporte en la naturaleza permite al cuerpo la eliminación de las toxinas limpia los pulmones y la re-oxigenan la sangre.